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Vous vous sentez bloqué.e dans vos pensées, vos schémas répétitifs ou vos relations ?

Je vous accompagne pour retrouver confiance, sérénité et équilibre, à travers une approche systémique active et personnalisée.

 

 

 

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Je suis Angélique, infirmière et passionnée par l'humain, par notre développement psychique et les liens entre notre environnement, notre corps, notre esprit et nos maux. 

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Mon expérience en tant qu’infirmière me permet d’avoir une écoute attentive, une approche rassurante, et une connaissance approfondie du corps et de ses enjeux.

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La thérapie systémique de Palo Alto propose une autre façon de comprendre et dépasser les difficultés. 

Une approche brève (5-10 séances), concrète et personnalisée que j'adapte à vos besoins et votre rythme.

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Mon accompagnement inclus des exercices et outils concrets pour mettre en pratique les changements au quotidien.

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L'approche systémique permet aussi bien de travailler directement sur les préoccupations de la personne qui consulte, que de façon indirecte sur des difficultés relationnelles. Ainsi je peux travailler avec la personne qui souhaite le changement, par exemple un parent, et pas forcément avec l'enfant ou adolescent qui porte le symptôme. 

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Cette approche est adaptée à toute personne souhaitant :

 

• Dépasser ses schémas répétitifs et pensées envahissantes

• Améliorer ses relations et renforcer sa confiance et estime de soi

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Contrairement aux idées reçues, ce n'est pas parce qu'on souffre d'un problème depuis longtemps qu'il sera long à résoudre.

Je vous invite à prendre rendez-vous pour commencer ce changement!

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